Forfatter: Maia

Drikke, Ostatnio dodane.

Bananedrik

Uwielbiam banany dodaje je do napoi i często spożywam je po treningu. Ten napój można podać na śniadanie jak również wypić między posiłkami. Bardzo lubię polaczenie banana z awokado i jest to chyba jeden z moich ulubionych napoi. Jest fajnym zamie…

Aftensmad

Salat med surimistænger.

Co powiecie na sałatkę z paluszkami surimi. Surimi jest o wiele tańsze od krewetek i do tego niskokaloryczne.Zawiera magnez, witaminy z grupy B12, fosfor, selen no i jest fajnym i smacznym dodatkiem do wielu warzyw. Ja proponuję Wam sałatkę z jarm…

Frokost

Kylling med broccoli.

Jeg ville lave noget med grøntsager, og jeg tænkte, at kylling med broccoli var lige det, jeg havde lyst til.

Jeg havde ikke meget tid, men lysten til noget lækkert var der – og denne ret tog under 40 minutter at lave. Den er virkelig velsmagende …

Desery

Frugtdessert.

Jeg havde nogle frugter og en stor trang til noget sødt, så jeg lavede en lækker kage med æbler, blåbær og rabarber.

Det er en sød-syrlig dessert, der er supernem at lave, og den vil med garanti smage både dig og dine gæster.

På toppen af kagen…

Aftensmad

Hummus med blomkål og kikærter.

Humus z kalafiora i ciecierzycy. Uwielbiam humus, można go przygotować z tak wielu warzyw i za każdym razem smakuje pysznie a przy tym jest bardzo sycący. Można podać go z chlebem, jajkiem, awokado, jak i użyć jako dip do warzyw. Ja przygoto…

Desery

Dadler – noget sødt.

Dadler – noget sødt
Dadler er perfekte både til søde og salte retter. De kan bruges til at lave lækkerier, tilføjes til salater eller nydes som en sund snack.

De indeholder C- og A-vitamin, calcium og jern samt masser af fiber, som giver en god m…